Thème bien-être
Beauté
Valoriser les soins personnels, la peau et les gestes beauté comme un moment de présence à soi.
Un thème à intégrer simplement
Chaque atelier commence par une explication claire, se poursuit par une pratique guidée et se termine par des repères faciles à reprendre chez soi.
Le contenu est adapté au contexte : événement, séance individuelle, pause collective ou préparation d’une journée intense.
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